"Todos quieren ganar medallas de oro, pero pocos quieren entrenar con la intesidad necesaria para conseguirlas." M.Spitz

miércoles, 25 de enero de 2012

Libro de series: III jorn. JUDEX menores



   Un total de 49 chavales del Club Natación Almendralejo, 29 niños y 20 niñas compiten el sábado en la piscina de Mérida: 
  • Alevín: 100 Estilos, 200 Braza y  4x50 Braza.
  • Benjamines: 100 Braza, 50 Mariposa y 4x50 Braza.
  
   Pinchar en los siguientes enlaces:


martes, 24 de enero de 2012

III JORN. JUDEX MENORES: INSCRIPCIONES GENERALES







   El próximo sábado 28 de enero se celebrará la III Jornada de la Liga JUDEX Menores, para las categorías Benjamín y Alevín en la piscina climatizada de Mérida

   Las pruebas a nadar en la categoría Alevín serán: 
  • 100 Estilos Individual y el 200 Braza,
   mientras que los nadadores Benjamines nadarán:
  • 100 Braza y 50 Mariposa. 
Los relevos serán de 4x50 Braza para las dos categorías.

   Adjuntamos Inscripciones Generales correspondientes a la III Jornada Liga Judex Menores, a celebrar en Mérida y Villanueva de la Serena en sesión de tarde.

Pinchar aquí:  

 

sábado, 21 de enero de 2012

Gloria en Detroit

 
   "...mira te explico...
 
  •    la primera foto es cómo son las casas aquí ok??jajaaj. 
 
  •    la segunda es una de las facultades en las que doy clases....
 
  •    y la tercera es la puerta del bloque de mi apartamento (donde vivo)...jajaj
   bueno 1 besito grande!!!!"

jueves, 19 de enero de 2012

¡Haciendo historia!


   Este pasado fin de semana,  el Club Natación Almendralejo, consiguió por primera vez hacerse con el trofeo al mejor Club en categoría masculina  absoluta  en la piscina de la Ciudad Deportiva de Cáceres, donde se ha celebrado el XXII Campeonato de Extremadura “OPEN” Junior-Absoluto, el más importante en la región.
 
                Óscar Diosdado Molano, su nuevo director técnico,  resalta como un éxito esta primera parte de la temporada. Tras permanecer concentrados durante todo el fin de semana en la Ciudad Deportiva de la capital cacereña, ve al Club con un espíritu de equipo envidiable, que sumado al éxito deportivo, les servirá para seguir trabajando con ganas y expectativas. Él conoce muy bien el equipo, no hay que olvidar que Diosdado ha pasado por todas las etapas en este Club. Este fin de semana se atrevió a nadar en el 50 mariposa y el 100 estilos consiguiendo un 4º y 3er puesto a pesar de que su nuevo cargo le deja poco tiempo para entrenar.


                Diosdado nos resalta  el papel del entrenador Raúl Álvarez, antiguo nadador y fundamental para transmitir el nuevo espíritu al club.  

   La labor de las chicas fue muy importante ya que, en este caso, solamente contamos con Aurora López y Mª Carmen Lechón en la categoría Junior y Absoluto. Pero Laura Bote y Victoria Vélez que, a pesar de ser infantiles, consiguieron mínima absoluta para poder participar en el campeonato y junto a Lourdes López pelearon sus pruebas y los relevos para no desperdiciar ni un punto. Aurora, la única Junior, pudo conseguir 4 medallas en las cuatro pruebas individuales (bronce, dos platas y un oro) para, además, lograr el pódium absoluto en tres de ellas (dos bronces y una plata).


                Los chicos llegaron a Almendralejo con el trofeo al mejor equipo masculino de la región, resultado que cabía esperar tras ver que ganaron 4 de los 5 relevos disputados


   Miguel Durán, sigue batiendo marcas de edad, en este caso 3 y a pesar de ser Junior, gana sus cuatro pruebas individuales en ambas categorías, se hizo con el trofeo al mejor nadador  individual absoluto por puntuación de la tabla FINA. 


   Guillermo Recio obtuvo 4 bronces junior a los que se suma el de Juan Antonio Campos en 50 braza


   En absoluto, las medallas vinieron a cargo de Juan José del Álamo (3 platas) y José Mª Blanco, un bronce


   Añadir los infantiles que logran estar al nivel de los absolutos:

  • Juan M. Navia 2 bronces y 2 platas.
    • Juan Luis Vega, bronce.
    • Destacando la nueva mínima nacional  de Jesús Amaya
    • la estupenda actuación de José Luis Cruz que pelea con chicos dos categorías superiores a la suya (logró bajar del minuto en los 100 Libres: 59.75, lo que le valió ser el mejor nadador por tabla FINA de los nacidos en el año 98)
    • Carlos Álvarez, que tras dejar la natación para poder ir a estudiar su carrera, consiguió un 5º puesto.


                    Sin duda, un buen cierre de la primera mitad de la temporada para la natación local que empieza ya a mirar con ganas el que será el XXII Trofeo de la Cordialidad, los días 28 y 29 de Abril

       Sin olvidar los nacionales de Pontevedra para los Junior (febrero) y el de Palma de Mallorca (marzo) para los Infantiles.



    viernes, 13 de enero de 2012

    RETRANSMISIÓN EN DIRECTO CAMPEONATO DE EXTREMADURA


       El  equipo de ADC Estudios dará cobertura  del XXII Cto. de Extremadura Junior Absoluto de Invierno durante toda la sesión del sábado día 14. 

       Podrás seguir la competición en directo desde "adcTVi-radio" y disfrutar de la retransmisión el próximo 21 de Enero en "adcTVi"

       Agradecemos desde la Natación Extremeña la colaboración de ADC Estudios

       Haciendo clic en el enlace podremos escuchar dicha retransmisión de  la Competicion  en directo, además ADC nos ofrece varios resúmenes y entrevistas a las horas que señalamos:


    *   9:50 horas
    * 11:10 horas

    * 16:50 horas
    * 18:45 horas




     Solo se puede escuchar usando la aplicación “google chrome”

    martes, 10 de enero de 2012

    Ánimos de Juampe


       MUCHAS FUERZAS Y ÁNIMOS PARA TODOS LOS NADADORES QUE VAN A PARTICIPAR ESTE FIN DE SEMANA EN EL REGIONAL DE INVIERNO

      QUE LAS AGUAS DE LA PISCINA DE CÁCERES QUEDEN IMPREGNADAS DE SU ESFUERZO Y DEDICACIÓN, QUE DISFRUTEN, PERO SOBRE TODO, CUANDO TERMINEN DE NADAR SUS PRUEBAS, ANTES DE LEVANTAR LA CABEZA Y VER EL TIEMPO ACREDITADO, TENGAN LA SENSACIÓN DE HABERLO DADO TODO, INDEPENDIENTEMENTE DEL RESULTADO OBTENIDO.
       AQUÍ OS DEJO ALGUNOS ENLACES DE VARIOS VÍDEOS RELACIONADOS CON LA MOTIVACIÓN Y EL ESFUERZO POR CONSEGUIR LAS METAS.
     
     
     
     
     SUERTE A TODOS Y DEJAD EL PABELLÓN BIEN ALTO, LUCHAD POR VOSOTROS Y POR EL CLUB AL QUE PERTENECÉIS!!!!!!!
     
    Juan Pedro García Salguero

    lunes, 9 de enero de 2012

    XXII CTO. EXTREMADURA ABSOLUTO - INSCRIPCIONES


       A continuación adjuntamos inscripciones generales correspondientes al XXII CTO. DE EXTREMADURA JUNIOR ABSOLUTO, a celebrar en la ciudad de Cáceres los días 14 y 15 de Enero, en sesión de mañana y tarde.


    Ánimos desde Detroit


       "Hola a todos!!
      Ya conocí a todos mis compis de entreno... no son como vosotros, mas que nada porque no los entiendo... jajaja, pero son majos la verdad...
      Bueno, desde Detroit quiero daros muchos ánimos para el regional, que será el primero que me pierdo desde hace mucho tiempo... espero que lo hagáis genial y que os acordéis de mi... sobre todo las niñas que somos poquitas, jajaj...

        Y bueno, los niños, espero que os hagáis notar ya de una vez, y sepan quienes somos el Club Natación Almendralejo ok??
       Espero noticias vuestras...
       Un beso enorme
       GLORIA"

    lunes, 2 de enero de 2012

    Entrenamientos Prebenjamines


       Hola, Feliz año!

        Os escribo para informaros que los prebenjamines no entrenarán martes y miércoles, como estaba previsto. 

       El entrenamiento de esta semana se resumirá al jueves día 5 a las 10h. y tampoco será muy exigente. 

       El motivo es que en la madrugada de hoy ha fallecido la madre de Juani, su entrenadora, y consideramos que pueden descansar los chavales un par de dias y darnos margen a los entrenadores para cubrir las demás clases ya que todos los demás horarios (benjamín, alevín, infantil...) permanecerán intactos.

    PD: El entierro es el martes a las 11 en San Roque.

     
    Un saludo,
    Óscar Diosdado Molano.
    Club Natación Almendralejo.

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